每周菜谱5.28-6.3

2023-05-10 14:56:27

每周菜谱(5.28-6.03号) 

周一周二周三周四周五周六周日
早餐花卷、馒头花卷、馒头花卷、馒头花卷、馒头花卷、馒头花卷、馒头花卷、馒头
馅饼 糖三角炒饭 菜团子油条、糖三角豆包 发糕糖三角 麻花煎鸡蛋 发糕豆包 炒饭
黑面馒头驴打滚豆包 鸡蛋饼南瓜馒头 饺子炒饭、玉米锅贴油炸糕 枣糕发面饼 面包夹心蛋糕
午餐鱿鱼韭菜炒粉条鸡蛋剁椒鱼溜肉段干烧燕鱼包子辣子鸡块菠萝咕咾肉
排骨炖土豆豆角京酱肉丝刀鱼炖宽粉肉沫烧茄子牛肉炖        西红柿土豆圆葱炒鸡蛋炖杂鱼
孜然鸡叉骨蘸酱菜蒜苗炒鸡蛋青椒炒鸡蛋木须肉炸小黄花鱼肉沫蒸水蛋
炝炒甘蓝芥菜炒素鸡尖椒干豆腐木耳炒黄瓜片香菇炒油菜鱼香肉丝毛血旺
陈醋菠菜花生米尖椒炒拉皮葱拌蚬子肉白菜丝拌干豆腐蒜泥黄瓜拌腐竹芥菜炖土豆条乱炖
大白菜炖冻豆腐西红柿炒鸡蛋土豆炖茄子红烧肉炖土豆干锅有机菜花

晚餐鸡块炖榛蘑土豆回锅肉宫保鸡丁肉炒杏鲍菇孜然羊肉水煮肉片拆骨肉炒尖椒
榨菜肉丝蒜苔炒木耳圆葱风味鸡架红烧鸡翅地三鲜孜然鸡心酱两样
蒜蓉蒸娃娃菜家常肉炒菜花蒜茸菠菜蒜蓉菜心肉片烧芸豆酱茄条土豆丝炒气豆角
绿豆芽炒干豆腐素炒小白菜素炒鲜蘑鱼香千页豆腐素炒豆苗黄豆芽炒粉头蒜蓉西兰花
冬瓜虾皮汤萝卜丝海米汤海带炖豆腐二白菜炖宽粉小白菜粉丝汤素烩汤炖南瓜玉米山药


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